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冬天喝绿茶好吗  

2012-10-29 08:58:12|  分类: 茶百科 |  标签: |举报 |字号 订阅

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冬天喝绿茶好吗

  说到绿茶,可以说无人不晓、无人不知,在众多茶叶品种中,绿茶最突出的功效就是防辐射了。而且,绿茶含有氟,因而常喝绿茶可以坚固牙齿、预防虫牙。绿茶的作用虽好,但众所周知,喝茶也是需要分季节的。冬天喝绿茶好吗?冬天喝绿茶有什么好处?如果你不清楚,下面就跟晓露一起阅读下文关于冬天能否喝绿茶的介绍

  我们常听人说喝绿茶比喝红茶好,无论是国内还是国外都非常盛行喝绿茶来养生,大多数朋友都知道绿茶有清油脂与帮助消化的功效,多喝绿茶还能防癌、防辐射、美白、预防感冒和预防牙周病等功效

  由于绿茶具有这么多令人赞不绝口的功效,尤其是北方绿茶,日照绿茶保健功效更是强!再加上近年来有不少保健品牌将绿茶融入保养品中,以其含有的抗氧化成份来制造出能抗老化的保养品,便使爱美的女性能美容养颜一番

  纵然如此,也不一定代表绿茶就是万灵丹,要喝绿茶不见得什么时候都能喝呢。冬天喝绿茶好吗?

  冲泡绿茶并非适合所有人的体质。该不该喝绿茶,季节因素影响并不大,而是与个人的身体状况有关。有偏头痛、缺铁性贫血和缺钙的人群都不宜饮茶。

  至于传统理论认为绿茶不适合冬天饮用。这个说法迄今也未见任何有实际意义的科学支持

  那么,冬天喝什么茶最好呢?

  冬天气温骤降,天寒地冻,万物蛰伏,寒邪袭人,人体生理功能减退,肌体生理活动处于抑制状态,阳气渐弱。所以冬天喝茶应以祁红滇红红茶普洱六堡黑茶为最佳选择

  一、红茶甘温,可养人体阳气。红茶含有丰富的蛋白质,可补益身体,养蓄阳气,含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,增强人体的抗寒能力,还可助消化,去油腻

  红茶以安徽祁门县的祁红最为著名。饮用红茶可以使骨骼强壮,建议每天服用一杯红茶,如在红茶中加上柠檬,强壮骨骼效果更强。冲泡红茶时,宜用刚煮沸的水冲泡,并加以杯盖,以免释放香味

  二、黑茶能消化肉食,消化脂肪,调整三大代谢(糖代谢、脂肪代谢、水代谢),是边区以肉食为主的少数民族很少患糖尿病、前列腺病的原因之一

  黑茶类似中药陈皮,越陈越好,在存放中产生数百种珍贵的酶,能益肾降浊,对肾炎,糖尿病肾病都有良好的作用

  冬天喝绿茶好吗?虽然冬天喝绿茶没什么坏处,但作用也没有夏天来得那么明显。晓露推荐大家冬天喝些红茶,因为冬天寒冷,喝红茶可以有效的驱寒暖胃,健康养生!希望以上介绍可以给大家带来帮助,如需了解更多关于茶叶知识、茶叶品牌等相关资讯,请持续关注本博

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